Barbara Fregnan

Hot Stone Massage, il massaggio con le pietre calde

 L’hot stone massage, massaggio con le pietre calde, è un trattamento olistico che prende in considerazione corpo, mente e spirito.

Tecnica usata ormai da secoli da civiltà antichissime come Sumeri, Atzechi, Egizi.

I Celti insegnavano addirittura a strisciare o a coricarsi sulle pietre bucate per assorbire l’energia vitale della terra per ritrovare così il potere di guarigione nascosto dentro ad ogni persona.

I nativi americani usavano le pietre calde durante i rituali, nelle cerimonie e nelle capanne sudatorie già centinaia di anni fa, le pietre venivano riscaldate con il fuoco poi sfregate sulle zone del corpo che presentavano disturbi.

Nel Sud America le antiche tradizioni curative prevedevano l’uso di pietre calde per alleviare il dolore mestruale e assistere la donna con un massaggio dopo il parto.
Troviamo questo trattamento anche nell’antica tradizione del popolo delle Hawaii che utilizza  le pietre calde come strumento di guarigione collegato alla natura.

Il calore delle pietre veniva utilizzato con diverse procedure anche nell’Impero Romano quando furono costruite le Terme.

Gli Indiani d’America che parlano con le pietre proprio perché pensano che abbiano un’anima,  con gli abitanti dell’antica Cina e dell’India furono i precursori della terapia con le pietre calde scoprendo che alleviavano i dolori se posizionate con cura su determinate parti del corpo.

In Ayurveda il calore delle pietre è utilizzato da più di 3000 anni, per malattie fisiche e spirituali ed è proprio per questo che ho scelto di studiare, approfondire e perfezionare questa tecnica (anche se l’ho studiata in Thailandia e non in India)

La particolarità di questo massaggio è che sfrutta i benefici del calore per il trattamento del dolore, causato in special modo da contratture, tensioni e rigidità muscolari?

Quando prenotare questo trattamento? In caso di:

  • Insonnia, nervosismo e stanchezza cronica
  • Ansia e stress
  • Tensioni muscolo-scheletriche
  • Indolenzimenti da attività sportiva
  • Troppa sedentarietà o cattive posture

I benefici sono innumerevoli:

  • E’ rilassante e migliora la qualità del sonno
  • Migliora la circolazione donando un senso di leggerezza
  • Elimina le tossine e aumenta l’energia
  • Migliora il sistema immunitario e quello respiratorio

Infine le pietre a contatto con la pelle creano un’esfoliazione naturale che appare naturalmente più luminosa, tonica e setosa

Durata e Valore

Durata del trattamento: 90 min
Valore della seduta: 125 €

Importante

Alla fine ti tolgo l’olio in eccesso con delle manopole di spugna imbevute nell’acqua calda in modo tale che tu possa uscire dal mio studio perfettamente pulita.

AVVERTENZE: Le indicazioni sopra riportate non sostituiscono in nessun caso il parere di un medico competente. Servono solo a darti delle indicazioni per mantenere o ritrovare uno stato di benessere psicofisico. In caso di patologie di qualsiasi tipo è bene consultare sempre prima il proprio medico.